よく聞くカフェインの効果を7つにまとめてみた
カフェインはコーヒーなどに多く含まれており、様々な有用な効果を発揮する。しかし、研究機関によっては正反対の報告もあり、カフェインの効果が分かりにくくなっている。今回はカフェインの効果について確実とされる効果に絞って紹介する
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ニュース記事紹介や論文、ユニークなアイデアを紹介する
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カフェインはコーヒーなどに多く含まれており、様々な有用な効果を発揮する。しかし、研究機関によっては正反対の報告もあり、カフェインの効果が分かりにくくなっている。今回はカフェインの効果について確実とされる効果に絞って紹介する