コラム

爪が割れる原因にはいくつかあり、外的要因や内的要因によるものと様々である。特に多いものとして爪の乾燥が挙げられる。爪の含有水分量が一定を下回ると欠けや割れを生じやすくなる。ネイルケアを行うことで爪の保湿を助けることができ、正常な爪を保つことができる。

果物だけで健康を維持できるのか。偏食を極めた人の話は事欠かない。果物だけで必須栄養素を補うことは可能であるが、簡単なことではない。ニュージーランドでプチ・フルータリアンを体験してみることで果物の力で健康な状態を保てるのかを試してみたいと思う。

プラスチック製のストローの廃止運動が盛んである。だが、本当にストローを廃止することで海洋汚染を食い止めることができるのであろうか？最近のニュースを聞く限りでは廃止することに焦点が行っていて実際の海洋汚染の問題から目をそらしているようにも思える。

和歌山県にはジブリ映画天空の城ラピュタに出てきそう、とネット上で話題になった友ヶ島という島がある。しかし、友ヶ島はその地形もあって大阪湾から漂流してくる海洋ゴミが多く流れ着く。ゴミ問題によって友ヶ島の観光地化に待ったがかかっている状況だ。