フルーツまみれの生活で健康に過ごす!?
果物中心の食生活で健康が維持できるのか？ プチフルータリアン生活はそのような好奇心から始まった。それから一ヶ月弱経過した段階で見えてきた問題点を洗い出した。また、それらの点から食生活に取り入れるべき果物を選んでみた。
果物
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ニュージーで食べられる果物って何か知ってる？
ニュージーランドで買うことができる果物を調べてみた。流石に農業が盛んな国だけあって日本でもまず聞いた事が無いような果物が多数置いてあった。また、日本と比べても安く流通しているものがあり、果物を積極的に購入しやすい環境である。
